Naviga il cambiamento
Dott.ssa Psicologa
“Onde Mentali” nasce dall’incontro tra la mia professione di psicologa e la mia passione per la vela. Il mio approccio professionale si fonda sul potenziamento delle capacità individuali, rafforzando la consapevolezza e la fiducia nelle proprie risorse.
Navigando, ho imparato a leggere i venti e a riconoscere le onde, scoprendo che ogni sfida può diventare un’opportunità per ritrovare equilibrio. Chi naviga sa che è essenziale adattarsi al loro ritmo con sicurezza e determinazione, per avanzare e raggiungere i propri obiettivi. Insieme, troveremo la rotta giusta per affrontare le difficoltà con fiducia e forza.
Un metodo su misura per te
Ogni persona è unica, così come lo è il suo modo di affrontare le difficoltà. Per questo il mio approccio è flessibile e integrato: attingo a diverse metodologie terapeutiche per costruire un percorso che si adatti alle tue esigenze. Lavoriamo insieme per comprendere ciò che ti blocca, valorizzare le tue risorse e trovare strategie concrete per il cambiamento.
Psicologia del Lavoro
Il lavoro può essere stimolante, ma anche fonte di stress e insoddisfazione. Se affronti difficoltà nelle relazioni professionali, cambiamenti di ruolo o squilibri tra vita privata e lavoro, possiamo trovare insieme strategie per migliorare il tuo benessere e la tua motivazione.
Scopri di più →
Psicologia delle Disabilità
Affrontare la disabilità, propria o di un familiare, può essere complesso e pieno di sfide. Ogni persona ha il diritto di vivere con autonomia e serenità. Ti aiuto a sviluppare risorse concrete per migliorare la qualità della vita e favorire l’integrazione sociale e lavorativa.
Scopri di più →
Psicologia dello Sport
La mente è l’alleata più potente di ogni atleta. e vuoi migliorare la concentrazione, gestire l’ansia da prestazione o ritrovare il piacere di fare sport, posso aiutarti a potenziare le tue risorse mentali per affrontare le sfide con sicurezza.
Scopri di più →
Psicologia del Cambiamento
Trasferimenti, cambi di carriera, nuove fasi della vita o la fine di una relazione possono essere momenti di smarrimento e incertezza ma anche crescita personale. Ti aiuto a gestire questi passaggi con maggiore consapevolezza, trasformandoli in opportunità di benessere e rinnovamento.
Scopri di più →
Un invito al cambiamento
Ogni onda porta con sé un movimento, un’opportunità per cambiare rotta. Anche nella vita, affrontare le difficoltà con consapevolezza può trasformarle in occasioni di crescita. Il cambiamento nasce dentro di te: spesso basta un piccolo passo per vedere nuove possibilità. Non si tratta di stravolgere tutto, ma di imparare a navigare con maggiore consapevolezza e fiducia.
Nel mio lavoro ti aiuto a costruire un equilibrio autentico e duraturo, trasformando le sfide in occasioni di crescita.
Se vuoi iniziare questo percorso, possiamo farlo insieme.